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酒飲みの守護神「枝豆」|翌朝ラクになる理由と、正しい食べ方

枝豆は、酒飲みにとって定番以上の価値があるつまみです。ビタミンB群やカリウムなど、アルコールで失われやすい栄養を補い、二日酔いや翌朝のだるさを軽くする効果が期待できます。酒を飲む人向けに、枝豆が効く理由と正しい食べ方をわかりやすく解説します。
健康管理

二日酔いの朝、何を摂るかで回復が変わる|プロテインの正しい使い分け

二日酔いの朝、コーヒーや菓子パンは逆効果?回復を早める“正解の栄養”を解説。胃にやさしいソイ、素早く元気を戻すホエイの使い分けと、飲む量・タイミングまで具体的に紹介。
健康管理

二日酔いの朝食は何が正解?回復を早める最適解

二日酔いの朝、何を食べれば早く回復できるのか?NGな朝食と、胃腸に負担をかけず栄養を効率補給できる方法を解説。飲み会翌日におすすめの“最適解”も紹介。
その他

「これは信用できない」家飲み中の自分ランキング|5位→1位【共感必至】

家飲み中の自分、信用できていますか?「水も飲んでる」「今日は1本だけ」「絶対酔わない」――つい口にしてしまう家飲みあるあるをランキング形式で紹介。思わず頷く共感ネタと一言オチで、家飲みの失敗パターンを笑いながら振り返ります。
その他

家飲みあるある5選(飲酒中編)酒飲みの崩壊していく判断力

家飲み中に判断力が少しずつ崩壊していく瞬間をまとめた「飲酒中あるある」5選。テレビもスマホも同時に見て理解した気になる、立ち上がれなくなる、つまみの感想が雑になるなど、思わずクスッと笑える共感ネタを紹介します。
その他

事故物件・訳あり物件の売却で悩んでいる方へ

事故物件やゴミ屋敷を相続し、どう売却すればいいか悩んでいませんか。専門買取なら正しい査定とワンストップ対応で負担を軽減。売主責任なし・即日対応も可能。訳あり物件を手放す現実的な方法を解説します。
健康管理

お酒を飲んだ翌日、何を食べるかで体調は大きく変わる

お酒を飲んだ翌日、だるさや胃の重さを感じていませんか。実は翌日の食事内容で体調は大きく変わります。朝食または昼食の1食を栄養バランスに優れた完全食タイプに置き換えることで、内臓への負担を抑えながら必要な栄養を効率よく補給。飲む人でも無理なく続けられる健康習慣を解説します。
健康管理

【完全食TOKYO】ダイエットと栄養補給を両立できる完全栄養食を徹底解説

完全食TOKYOは、ダイエット中でも不足しがちな栄養を1杯で補える完全栄養食。たんぱく質・ビタミン・ミネラルを効率よく摂取でき、忙しい人の置き換え食や栄養補給にも最適。特徴やメリット、注意点を詳しく解説します。
健康管理

飲酒は男性の妊活に影響する?知らないと損するアルコールと精子の関係

妊活中の男性にとって飲酒はどのような影響があるのでしょうか。本記事では、アルコールが精子の質や運動率、ホルモンバランスに与える影響をわかりやすく解説。お酒との上手な付き合い方や、忙しい男性でも無理なく妊活を続けるための現実的な対策も紹介します。
健康管理

男性妊活という選択肢。精子の運動率に悩んだ当事者が開発したサプリメント

妊活は女性だけの問題ではありません。精子の運動率や量、生活習慣や栄養バランスは男性妊活においても重要な要素です。本記事では男性不妊の原因や、妊活中に見直したい食事・栄養の考え方、無理なく続けられるサポート方法を分かりやすく解説します。